Emerytura stażowa to forma emerytury, która przysługuje osobom, które osiągnęły określony staż pracy, niezależnie od wieku, w Polsce wynoszący co najmniej 30 lat dla kobiet i 35 lat dla mężczyzn.
W polskim systemie emerytalnym emerytura stażowa jest jednym z rodzajów świadczeń, które można uzyskać po spełnieniu wymogów dotyczących długości pracy. Osoby, które osiągnęły wymagany staż, mogą ubiegać się o emeryturę, nawet jeśli nie osiągnęły jeszcze wieku emerytalnego. Wiek emerytalny w Polsce wynosi obecnie 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn, ale emerytura stażowa daje możliwość wcześniejszego zakończenia aktywności zawodowej.
Wysokość emerytury stażowej jest obliczana na podstawie zgromadzonych składek emerytalnych oraz średniego dalszego trwania życia w momencie przejścia na emeryturę. Wartość emerytury jest uzależniona od wielu czynników, takich jak wysokość zarobków w trakcie kariery zawodowej oraz długość okresów składkowych. W 2026 roku minimalna emerytura wynosi 1 978,49 zł, co stanowi punkt odniesienia dla osób ubiegających się o emeryturę.
Emerytura stażowa może być korzystna dla osób, które z różnych powodów nie mogą pracować do osiągnięcia pełnego wieku emerytalnego, a także dla tych, którzy chcą wcześniej zakończyć swoją karierę zawodową. Decyzja o przejściu na emeryturę powinna być dobrze przemyślana, biorąc pod uwagę wszystkie aspekty finansowe oraz osobiste.
