Mama 4+ 2026 — rodzicielskie świadczenie uzupełniające
„Mama 4+" to potoczna nazwa rodzicielskiego świadczenia uzupełniającego — wsparcia dla osób, które wychowały co najmniej czworo dzieci, a nie mają prawa do emerytury lub mają ją bardzo niską. Świadczenie przyznaje i wypłaca ZUS (lub KRUS) na wniosek.
Ile wynosi w 2026 roku
Świadczenie uzupełnia dochód do wysokości najniższej emerytury, czyli od 1 marca 2026 r. do 1 978,49 zł brutto. Zasada jest dopełniająca:
- osoba bez żadnej emerytury otrzyma pełne 1 978,49 zł,
- osoba z niską emeryturą (np. 1 200 zł) otrzyma dopłatę do 1 978,49 zł (czyli ok. 778 zł).
Dlatego przeciętna faktycznie wypłacana kwota jest niższa od maksymalnej — zależy od tego, ile dana osoba już pobiera.
Kto może dostać Mamę 4+
- matka, która urodziła i wychowała (lub tylko wychowała) co najmniej 4 dzieci, albo ojciec — jeśli matka zmarła, porzuciła dzieci lub długotrwale ich nie wychowywała;
- osoba, która osiągnęła wiek emerytalny: 60 lat (kobieta), 65 lat (mężczyzna);
- osoba, która nie ma dochodu zapewniającego niezbędne środki utrzymania (nie nabyła prawa do emerytury lub jest ona niższa od najniższej);
- osoba zamieszkująca w Polsce i posiadająca odpowiedni tytuł prawny (obywatelstwo/pobyt).
Świadczenie nie przysługuje, jeśli sąd pozbawił rodzica władzy rodzicielskiej lub rodzic porzucił dzieci.
Jak złożyć wniosek
- Wypełnij wniosek ERSU (o rodzicielskie świadczenie uzupełniające).
- Dołącz dokumenty potwierdzające urodzenie i wychowanie dzieci (akty urodzenia, oświadczenia).
- Złóż w ZUS — osobiście, pocztą lub przez PUE/eZUS. Rolnicy składają w KRUS.
- ZUS wydaje decyzję po zbadaniu sytuacji dochodowej.
Świadczenie jest uznaniowe — ZUS ocenia, czy spełnione są warunki, w tym brak środków utrzymania.
Najczęstsze pytania
Czy Mama 4+ jest opodatkowana? Świadczenie jest wolne od podatku dochodowego, natomiast pobierana jest składka zdrowotna.
Czy przysługuje przy własnej emeryturze? Tak, jako dopłata — jeśli emerytura jest niższa od najniższej (1 978,49 zł), świadczenie wyrównuje różnicę.
Czy ojciec może dostać Mamę 4+? Tak, jeśli matka nie żyje, porzuciła dzieci albo długotrwale ich nie wychowywała.
Zobacz też: najniższa emerytura, dodatki do emerytury 2026.
